Mindful­ zwanger & bevallen

Door middel van het unieke programma Mindful zwanger & bevallen word je in 10 weken begeleid bij jouw individuele reis naar het (wederom) mama worden. 

Er wordt gebruik gemaakt van o.a. zwangerschapsyoga, mindfulness, meditatie, ademwerk en ontspanningsoefeningen. En je krijgt waardevolle tips & tricks die je in kunt zetten tijdens de bevalling. Zodat je goed bent voorbereid op de bevalling en je met (zelf)vertrouwen kunt uitkijken naar de eerste ontmoeting met je kindje.

Contact en aanmelden
Meld je aan voor de cursus via de website van Zorgboogextra.